・・週替わり・・
豆腐ハンバーグ
なめこと切り干し煮添え
セロリの金平

・・汁・・
人参とレンズ豆のポタージュ



ケーキの上に
フルーツを乗せて焼くのを
楽しんでいる今日この頃です
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オレンジのバナナケーキ
(ふすまを入れた
いつものバナナケーキ+
オレンジのスライスを)

以下マクロビオティックのお菓子
豆乳の生チョコケーキ
(ココアバナナ味)
薩摩芋とリンゴのスパイスケーキ
(生姜とシナモン風味)