ワタクシゴト

クシマクロ・ワンデークラス4月

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4月4日 11時〜13:30
クシマクロビオティックアカデミー
川崎校にてまた講師をさせて頂きます

・・・『春のもねごはん』・・・

雑穀バーグの ロコモコ丼
(甘酒ソースとカシュークリームで)
菜の花のオレンジナッツ和え
大根のポタージュ
酒粕おからケーキ

・・・・・・・・・・・・・・・・

オートミールをつかった雑穀ハンバーグを
ごはんにのせてドンブリに。
春の体をほわ〜んとのばしてくれるごはんです

酒粕ケーキはチーズケーキにも通じるコク
ファンの方が多いケーキです
酒粕の美味しい時期に是非どうぞ

申し込みは
クシマクロビオティック川崎校までおねがいします

よろしくおねがいします



クシマクロ ワンデークラス

10月28日 たしか群馬の日?
クシマクロビオティック川崎校にて
ワンデーの料理クラスを担当します!

くわしくはこちら お申し込みはこちら

よく作り方をきかれるモネの定番
ベジタブルローフと
使い回しのきくディップを2種類
ディップにもなるし和え衣やソースとしても使える便利な子たち
玉葱味噌と酒粕チーズディップを予定してます
蒸した天然酵母パンでオープンサンドイッチです
スープには体をあたためる穀物、稗を入れて
重ね煮にして野菜の旨味を引き出します
ハロウィンも近いのでかぼちゃのプリンもつくりますよ

川崎校はとてもキレイなお教室らしいです
人数も少ないのでアットホームな感じかな

緊張シマスが
のんびりモネごはんな空気をそのまま
楽しくつくれたらいいなーと思っています

よろしくおねがいします

ベビーマッサージ

去年の夏にベビーマッサージセラピストの
勉強をはじめて。。。はやいちねん!

予定より長く時間がかかりましたが
昨日はじめてのお教室開催しました

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お人形より小さいコマちゃん

ベビーマッサージは赤ちゃんの
心身の発育を促したり免疫力を高める
とても有効な手段です
赤ちゃんのやわらか〜い肌をマッサージすることで
ママのココロもやわらか〜くなりますよ

スキンシップを通して
親子のきづながふかまります
あかちゃんもぐすっりネンネしてくれますよ

営業後の静かな百音で
マンツーマンで教室開催します〜
移転後、正式にはじめるまで
お試し価格でやってますので
お気軽におといあわせください

くわしいお知らせまた改めまして

今日も好い1日になりますように


赤ちゃん募集

百音店主 ただ今 
ベビーマッサージのセラピスト目指して勉強中

赤ちゃんとママに模擬授業をする
ケーススタディーという段階に入りました

ベビーマッサージしてみたいな〜
と思っているママと赤ちゃんがいましたら
若干名募集中です!是非ご協力下さい。

・3ヶ月くらい〜1歳くらい
・12月の上旬迄に3回クラスを受けられる方
(1クラスは1時間くらいです)
 ・できれば百音まで来て頂ける方

まだまだヒヨッコクラスですが。。。

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気になる方は百音メール迄ご連絡ください
koenji☆cafemone.com ←☆を@に

来年の春にはモネでベビマ教室がはじまるぞ 

アズモネノヒビ

店主アズモネの
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こっそり
はじまってるようデス

アズモネノヒビ

あ。
ほんとに
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