なにか　
なにかしたいなと思ってました

ハル、をタノシム　ビュッフェ
開催したいと思います

お代の一部を東北地方太平洋沖地震への
復興支援金として寄付させて頂きます

大変な地震があってイロイロなコトが
以前とは変わってしまったけれど
それでも
季節は　自然は
たんたんとめぐりゆき
桜のつぼみもはちきれんばかりです

春のエネルギーに祈りを込めて
そのエネルギーを体いっぱいにとりこめるような
そんなお料理をつくっておまちしております

当日は完全予約制のビュッフェとなりますが
催行人数に見たない場合は中止となります

みなさまのお越しをおまちしております

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春をもぐもぐするビュッフェ
４月９日（土）１３時〜
会費　２０００円　（一部義援金となります）
ご予約制　＞＞０３−３３１７−４６４５
（４月１日からの営業日に受付ています）








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メニューは決まり次第お知らせさせて頂きます




 

今週まで平日の営業を
お休みさせて頂いてます

今週金曜日４月１日より
スタッフるりちゃんによる
南米一人旅の写真展がはじまります
持ち帰りたての景色です

白い世界　ウユニ塩湖
世界遺産　マチュピチュ
どうぞお楽しみに・・・

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Buen Viaje  　〜よい旅を〜








２月に旅した
ペルーとボリビアの思い出を
良い機会に恵まれて
だいすきな百音にて展示させて頂くことになりました。

南米で現地の人が、
別れ際必ず言ってくれる、
「Ｂｕｅｎ viaje！（よい旅を）」
お守りみたいな言葉です。

自然が作る奇跡的な姿や、
縁あってつながる人との
出会いの連続。
良い旅は良い学校です。

南米のゆったり陽気な雰囲気を
一緒に感じてもらえたら嬉しいです。

るりこ

ほんじつからの週末
営業しております

みなさまに
ホッとあたたかい時間を
すごして頂けますように。。

登太朗ほんじつ
１１ヶ月バースデー

 

３月いっぱいの平日の営業は
お休みさせていただいています

金・土・日は何もなければ通常通りです

平日の復帰は４月５日
２４節気で清明の日、を予定してます

万物がすがすがしく明るく美しいころ
イロイロなお花が咲き
春の優しさがとどくころ

春の力をかりてノビノビと
ノビノビと上をむいて
あたらしいはじまりを迎えたいです

気づいたら
さくらのつぼみがふくらんでいますね



 

満月の日　２０日

ほんじつはお休みさせていただきます

この２日間、不安も多い状況の中
お越しいただいたお客さま
ほんとうにありがとうございました

毎日、スタッフと相談し
お客様とスタッフとお店のことを
つつつつつ・・・と思いながら
日々決定しています
不安定な営業におつきあい頂いてるみなさま
本当にスイマセン　ありがとうございます

ふつう　って素晴らしいですね

私も正直これからどうしていったらいいのか
ちょっと立ち往生している段階でもあります
それでも、お店の現場とは離れたところで　いま
自分ができること、これから、していきたいことなんかを
静かに探っているところでもあります

・・・・・

クシマクロビオティックの恩師　
パトリシオ先生からのメッセージが届いたので
ここにシェアさせていただきます。

玄米とお味噌汁、海藻の粗食で自身を守れる、このことは
何日か前の情報にも書きましたが
こんな状況の中、自然に即して自然とともに生きることの強さを
改めて実感しているところでもあります

>
Basically radiation is very yin, so maintaining a more yang and alkaline condition is very important. The most common cancer from　which people suffered after the Chernobyl accident in Ukraine was　thyroid cancer. Basically the thyroid gland try to remove and store　the radiation
so that it does not spread throughout the whole body
 and cause serious damage and possible death.
This is part of the immune system mechanism.
Foods such as miso, seaweed, umeboshi,gomashio and tekka miso help to neutralize the radiation and strengthen immunity.
Warm regards,Patricio

パト先生のメールの内容（２行目から）：

基本的に放射能は非常に陰性で、体をより陽性にそしてアルカリ性の状態にしておくことが大切です。チェリノブイリ原発事故の後、一番多く発症したガンが甲状腺ガンでした。
被爆した後、甲状腺は体内の放射能を体外へ排出しようとして、体全体に広がる（広がった場合、深刻の状態か、または死に至るので）のを防ぐため、放射能を甲状腺に留めておきます。
これは体の免疫の働きの一部なのです。味噌、海藻、うめぼし、ごま塩、鉄火味噌などの食べ物は放射能を中和し、免疫を強化してくれます。

パトリシオ

・・・・・

そして
だいじょうぶ　
っていうキラキラで
ゆれるココロを包むこと
そうゆうふうにしていきたいと
思っています 　

がんばって　
そうゆうふうにしたいです 

どうぞ好いいちにちを